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新利棋牌打不开是怎样了 “无心法师”韩东君首次做客《非常静距离》亲授健身小秘诀

时间:2020-01-11 17:51:55 热度:2098

新利棋牌打不开是怎样了 “无心法师”韩东君首次做客《非常静距离》亲授健身小秘诀

新利棋牌打不开是怎样了,8月24日晚23:30分,90后实力演员韩东君做客深圳卫视2017全新版奢悦《非常静距离》,节目中,韩东君现场平板支撑,现场秒变健身小课堂。

图片 | 韩东君首次做客《非常静距离》

韩东君出生于黑龙江省,是一个阳光十足的东北男孩。外表英俊的他,却在出道之初,被人称为长得像一个连的明星。王力宏、吴彦祖,对此他称可能是因为拍照的各个角度比较像前辈们。不管他长得像谁,他都是他自己,凭借《无心法师》迅速蹿红的韩东君。

图片 |韩东君讲述出道经历

韩东君现场开设健身小课堂?

拍摄《无心法师》时,韩东君的好身材令人羡慕,他称那是健身两年后的成果。为了保持身材,他四年未吃过猪肉。平时在剧组也不忘健身,会把健身器材带进组。

图片| 韩东君微博晒“自制”健身器材

拉力绳、瑜伽垫、腹肌轮之类都会带;《无心法师》中饰演岳绮罗的演员陈瑶爆料,韩东君只要是肉眼看见的,都会变成韩东君的“健身器材”,包括她!

图片 | 韩东君现场演示健身小妙招

《非常静距离》节目组现场为韩东君准备了各类健身器材,让他现场健身!平板支撑、凳子俯卧撑等,演示多种健身方法。

韩东君透露保持好身材秘诀

拍戏时导演说他微胖,镜头里不好看,韩东君即刻减肥!开始疯狂节食,饮水解饱。“早上吃一点点米饭和菜,到了中午和晚上真的是’生不如死’。我有两个保温桶,一个保温桶是没有盐的鸡汤,另一个是薏米红豆水。”为了减肥节食不吃饭,只喝水,拍戏到中后期他已经瘦到脱相了。为了保持身材,他每天至少锻炼一小时。

图片| 韩东君现场逗趣

日前,《无心法师2》正在热播,韩东君在剧中的表现可圈可点,有诸多话题引起网友的讨论,关于《无心法师》韩东君又在《非常静距离》中爆了哪些料呢?更多精彩,就在8月24日晚23:30深圳卫视全新版奢悦《非常静距离》。

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